在抗。敌力至，土气将其导散于全身百脉，再导入脚下大地。若以硬扛为能事，则与凡俗武夫何异？”

杨文清将这段文字反复读了三遍，除文字记载外，还有三幅气的运行图。

“不御而御，不防而防”这句话让他想起许多年前自己还在练气时读过的道家典籍，那里面讲的也是类似的道理：真正的防御不是筑墙挡水，而是让水流过去，自己不受影响。

他从玉简中收回神识，然后闭上眼睛，将心神沉入金丹世界的内景，尝试模拟数次后，开始在现实中尝试。

就看他心神沉入五脏循环的脾脏，他分出神识，引导明黄色的土气从脾脏中涌出，沿着足太阴脾经下行，经过大腿内侧、膝盖、小腿，抵达脚底的涌泉穴。

土气在涌泉穴稍作停留，又沿着足阳明胃经上行，经过小腿前侧、膝盖、大腿前侧回到胸腹之间。

一个循环，土气在脾经与胃经之间走一个完整的周天。

杨文清没有急着做第二个循环，而是先以神识感知刚才土气流经的路径，却没有发现任何变化，经脉冲刷之后的触感是温热的，但地膜并未成形。

他再次引导土气，进行第二个周天，然后是第三个，第四个……

第七个周天完成的时候，他感觉到一丝微弱的阻力，是土气在经脉中流转时，遇到了一层隔膜，那隔膜不在经脉内部，而在经脉与皮肉之间，是一层被土气浸润过后留下的痕迹。

杨文清的神识锁定那层痕迹。

它确实存在，但几乎感知不到，像是皮肤表面涂了一层看不见的釉，神识在上面划过时只感觉到一丝若有若无的涩意。

他继续引导土气运转周天。

十五个周天之后，那层‘釉’变得明显一些，神识扫过时不再只是一丝涩意，而是能清晰地感知到一层致密的薄膜，覆盖在整条经脉的外壁之上。

按照玉简上的说法，地膜要在皮肉筋骨之间生长，而不是只附着在经脉表面。

杨文清调整土气的运行路径，不再局限于脾经胃经，而是将土气从五脏中引出，沿着更宽泛的路径渗入皮肉之间，神识如同一张绵密的网，引导土气一层一层地铺开，从胸腹向四肢，从躯干向末梢。

这个过程比他预想的要消耗心神。

每一寸皮肉都需要土气浸润，每一处关节都需要地膜覆盖，而神识必须精确的感知每一寸区域的覆盖情况，不能有遗漏，不能有薄厚不均。

蓝颖从石柱上飞起来，落在训练场边缘的一块青石上，宝蓝色的眼眸安静地看着训练场中央那道被明黄色光芒笼罩的身影。

时间在练习中一点一点的流逝。

快到九点的时候，杨文清停下修行，因为基础的修行已经完成，他抬起右手，左手握拳在自己右手前臂上敲了一下。

一声闷响，像是拳头落在一袋压实的沙土上，而他的前臂没有感觉到任何明显的冲击，因为力道在触碰到皮肤的瞬间就被分散开来，沿着前臂的骨骼向肘部、向肩部传导，最后从脚底散入地下。

他加重力道又敲一下，依然没有什么感觉。

蓝颖从青石上站起来，感应到杨文清的想法，看着他问道：“成了吗？”

杨文清摇了摇头：“

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