，在运动、呼吸之中调整筋肉的频率，并需要高强度的运动锻炼，运动产生的热气，就如同淬炼的炉火，会将她身体的杂质烧掉，逐渐将她的身体炼成青铜一般的物质。

林如海三人的脚步变得更慢。

因为他要花费很多时间去教导裴元庆，无形间就浪费了时间。

只是这减缓的脚步，却也不全是过错。

李密果真很有些本事，短时间内，收拢战败的隋军，整顿军纪，附近几城的情况得以好转。

越是南下，城镇、村子反而安定下来。

有此机会，林如海又进入城镇，弹琴吹箫，以贾路资。

只不过他初时出名，只在燕赵之地，中途遇到战乱，刚扬起的名声被中途打断，如今重新拾起，若非技艺果真非凡，在这乱世以曲艺贾资，第一日恐怕连半文钱也讨不到。

有了钱粮，三人的生活也好了一些，只是仍旧拮据。

炼精化气，需要精气，无论是李元霸还是裴元庆，都是后天有缺，瘦瘦小小，营养不良，若非林如海武功高绝，又有多位自己、多重经验、多种经历，两门武功都是以外入内，起步阶段皆是来自于龙蛇的国术，对于精气营养的需求不至于大得夸张，这两人现在恐怕都只刚刚入门。

裴元庆和李元霸风卷残云地吃完一餐饭后，裴元庆顾不得饭店里其他人异样的眼光，双手抱头，便开始了蹲起。

她不像是李元霸，因为全盘接受了变天击地，武功已经变成本能，一举一动、一次呼吸都在练功，她只有武功的记忆，却没有武功的本能。

她需要抓紧时间，一有空闲就锻炼自己，这样才能修出一身功力。

「你这样————好轻，太慢，太慢。」

李元霸在旁边傻笑两声，爬上她的后背，竟使了一个千斤坠，将真气转化力量，瘦小的身体堪比三百斤的重石，让裴元庆的动作都有些变形了。

「你在做什么！？」

如雷鸣的厉喝响起，林如海有些惊奇，他听得出来，这声音的主人内功并不怎么高明，但的确是中气十足，是一个横练的好手，不过发声方式却是女声，只是因为过大，显得如男人一般豪迈。

几个食客本是在瞧乐子，听到声音，一个个面如土色，耗子一样往店里的角落钻，却不敢闯出门去。

盖因为门口走进来一个五大三粗的————女子。

这女人穿着华丽，妆以粉黛，发饰并不华贵，却有些复杂，一看便是巧手细心编织出来。

这一身无论换在哪一个女子身上，总会有些颜色，只是出现在这女子身上，就显得有些惊悚了。

与之相对，女子身边，跟着两个侍女，一者温婉清丽，一者娇憨天然，都是一等一的美女。

这世上样貌丑陋的女子，或是自卑，或是记恨，看不惯其她长得漂亮的女子，纵然是结交朋友，也往往选择样貌与自己相当，甚至于不如自己的人。

这身材粗犷的女子，却带着两个美丽侍女，两个侍女眉眼之中，却无丝毫怨恨之气，足以见得平日里这女子对待漂亮的侍女，并不苛刻，甚至还可算善待。

林如海看不见，却已从声音、足步判断出对方的大致形象，不免有了一些兴趣。

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