件事让胡隆更加确信，有些时候拳头比讲道理有用。

这对于胡隆来说只是一件小事。

很快就被他抛在了脑后。

房间内。

胡隆赤膊而立，双目微闭，双脚微分。

他双臂环抱虚空，一手握拳，一手成掌，一上一下，摆出一个奇特的姿势。

随着口鼻缓缓开合，气息下沉，他的小腹也随之微微起伏。

此刻，他正在练习立山桩。

仔细看去。

就会发现他身上的肌肉都在有规律的颤动着。

忽然间。

胡隆蓦地睁开眼睛。

架势一变，从原本的静桩化作动桩。

只不过，这动作并不算快，而是像是公园里大爷们演练的那些养生拳一般。

只是。

奇怪的是，胡隆却像是是做了剧烈运动一般。

体表皮肤泛红，汗水流淌而下。

甚至有一道道白气从周身毛孔渗透而出。

下一秒。

他动作一停。

擡手一拳轰出。

啪！

一声轻响蓦地炸开。

「站似猿垂臂，劲力绕身走。」

「力从地起，发于腰胯，行于脊背，贯于指梢，原来如此。」。

胡隆眸中闪过一丝明悟之色。

目光看向面板上的一行字迹。

【立山桩（四层）】

这段时间。

针对于桩功的修行，加上胡启天讲解，让他对于密武者一道了解也愈发深刻。

普通人，乃至是易筋境那些修行格斗术的高手。

其中本质上掌握的劲都是死劲。

这种依赖局部肌肉僵紧收缩发出的力量，僵硬、迟滞、消耗大。

想要成为密武者。

必须修成活劲。

与死劲相对，活劲指全身协调、灵动机变、可控可变的整体劲力。

整劲便是活劲的最初步阶段。

铸体一境，本身就是掌握整劲的过程。

铸体境又分为三个小境界，分别是拙劲，通力，浑一。

立山桩分九层，三层对应铸体境一个小境界。

拙劲。

局部力，僵而散，这是普通人与铸体境密武者的分水岭。

这个时候，已经开始有意识地将手臂、腿脚的力量增强、打顺，但力量来源单一。

不过发力时全身僵硬，多余动作多，力量在传递过程中严重损耗。

所谓「有手无身，力不出尖」。

先前他对于自己的判断有些错误。

真论起来，已经一只脚迈入了拙劲。

就差对于劲力的应用与掌握。

这几天经过练习，加之天生神力的改造。

他如今不但彻底迈入拙劲，还赫然是直接突破到了这铸体境第二小境界通力。

通力，顾名思义。

通过对于各种技巧对身躯锻炼，让自身适应各种发力技巧，使力量可以在全身瞬间传导，真正做到打出穿透力极强的「整劲」。

也就是刚刚他打出的那

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