以及体内的变化。

江宁不由开口赞道：“草木精华确实是个好东西，比野参的效果真的好太多了！”

经过这十多天的亲身体验，他也确实体会到了草木精华的易于吸收。

与野参相比，两者的药力生效速度完全不能成正比。

草木精华生效的速度，乃是立竿见影之势。

同时，这些天吸收次草木精华后，他也有了额外的收获，那就是源能点数的提升。

【源能】：816

七天时间，源能点数从之前的五十三点零八涨到了八十一点零六，平均每天涨幅是三点之多。

这就是草木精华给他带来的额外提升。

随后，他又看了一眼自己的面板。

【名称】：江宁

【源能】：816

【技艺】：

识文断字（二次破限1043/3000）（特性：过目不忘，五感非凡）

五禽拳（圆满765/1000）

劈柴刀法（三次破限4000/4000）(特性：触类旁通，刀如疾风，运刀如神)

内丹养生功（精通1005/2000）

沧浪刀法（精通1/200)

金刚不灭身（入门987/1000）

关闭面板之后。

江宁就感觉自己的状态恢复了很多。

然后他又跳入水缸之中清洗身上干涸的磨皮砂。

不到一盏茶的功夫。

他就穿着一条短裤，从水缸中跳了出来。

此时虽然进入了九月中旬，但是太阳依旧强盛无比。

江宁看了一眼自己身上通红的肌肤，他丝毫不予理会。

每次淬炼皮膜结束，练完金刚不灭身后，皮肤都会如此。

这不过是因为使用磨皮砂破坏了皮肤表层的缘故。

只要搬运周身气血反复冲刷，皮肤很快就能恢复如初。

随后。

他就开始练拳，练拳的过程中会搬运气血，从而使做到恢复身体所受的伤势，通红的皮肤也会恢复至小麦色。

这几个月，在太阳的照射下，他的皮肤早已变成了健康的小麦色。

对于这种变化，江宁反而心生满意。

之前他的皮肤太过于白皙，有些病态的白，丝毫不健康。

如今这才是健康的肤色。

【五禽拳经验值+1】

【五禽拳经验值+1】

【五禽拳经验值+1】

【】

如今江宁练拳的速度越来越快。

一个时辰，足足可以让他练五遍拳法。

每一遍拳法，都会带来一点五禽拳的经验值增长。

同时也会使他体内的气血总量增加五缕。

凝练气血，这对于身体的消耗极大。

尤其是像他这般高效率的凝练气血之力。

所以这些天来，他每天都会消耗两瓶草木精华，才能维持身体的消耗。

这也让他感觉自己越来越像是吞金兽了。

之前自己因为反杀了洪成涛等人富了一波。

随后又

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